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“A prática dos asanas limpa o corpo das impurezas, proporcionando força, firmeza, calma e clarezamental.”
-B.K.S Iyengar

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Yoga com Sílvia Yogini - um plano para superar cada desafio

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   Instrutora com certificações e práticas:
 

  • Índia- Yoganandham Rishikesh, capital mundial do Yoga.
     

  • Hamburgo- Alemanha, práticas intensivas em Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Power Yoga, Yin Yoga no Meridian Spa e Kundaline Yoga no Anand Centro de Yoga.
     

  • Formação para professores no Instituto Sivananda Yoga e na Humaniversidade Holística com abordagem em Yoga para crianças, Yoga para adolescentes, Yoga para gestantes e Yoga para Terceira idade.
     

  • Workshop com Debora Weineberg, (Método B.K.S. Iyengar)
     

  • Yoga na educação para adolescente, com Mauricio Saem
     

  • Yogaterapia- Humaniversidade Holística

Yogaterapeuta especializada, formada como professora de Yoga tradicional e moderno, faz  acompanhamento e orientação na prática de Yogaterapia.

A cura e o equilíbrio através de técnicas milenares, cientificamente comprovada.

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Série de Yoga 11:11
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Salada
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